Ты копаешься в его прошлом.
Смотришь, кого он лайкал. Спрашиваешь про бывших. Сравниваешь себя с ними. И находишь, что ты хуже. Всегда находишь.
Зачем ты это делаешь?
Чтобы доказать себе, что ты недостаточно хороша? Отличная стратегия.
Его прошлое — это его прошлое. Там нет тебя. Ты есть в его настоящем. Но ты тратишь это настоящее на копание в том, что уже не изменить.
Хватит. Ты не на допросе. Ты в отношениях. Веди себя соответственно.
😈 — отстану от его прошлого
💔 — грешу этим
😳 — сложно, но надо
Д..на ушко
Ты ждёшь, что он сделает тебя счастливой. Что с ним ты наконец-то почувствуешь себя любимой, нужной, целостной.
Спойлер. Он не сделает. Не потому что плохой. А потому что это невозможно.
Никто не может сделать тебя счастливой, если ты сама не счастлива без него. Отношения — это не слияние двух половинок. Это встреча двух целых людей. Которые выбрали быть вместе, а не нуждаются друг в друге как в костылях.
Слезь с его шеи. Разберись со своей пустотой сама. Тогда и отношения станут выбором, а не зависимостью.
💔 — больно, но правда
😳 — задумалась
💯 — я сама за своё счастье
Д..на ушко
Он рассказывает тебе про бывшую. Про детские травмы. Про то, как его не понимают на работе.
Ты слушаешь, киваешь, жалеешь. Думаешь: «Я та самая, кто его поймёт и исцелит».
Стоп. Ты ему не психотерапевт. Ты женщина. И если ты годами играешь роль жилетки, не удивляйся, что он не видит в тебе объект желания. Кому хочется спать с психотерапевтом?
Мужчине нужна женщина, а не бесплатный психолог. Хватит разбирать его травмы. Он взрослый. Пусть идёт к специалисту. А ты займись своей жизнью.
😈 — жёстко, но в точку
💔 — узнала себя
🫡 — выхожу из роли жилетки
Д..на ушко
День закончен. Ты посмотрела на свои отношения трезво. Возможно, впервые за долгое время. Возможно, увидела то, что старалась не замечать.
Это не делает тебя слабой. Это делает тебя взрослой. Только взрослый человек способен смотреть правде в глаза. Даже если она некрасивая.
Что делать с этой правдой — решать тебе. Но ты уже сделала первый шаг. Увидела.
Спокойной ночи, мои дьяволицы . Завтра новый день. И новые решения.
🥰 — спокойной ночи
😈 — я увидела
💔 — буду думать
Д..на ушко
Он может хотеть тебя. Но не уважать. И это адская смесь.
Хотеть — это про тело. Уважать — про личность. Про то, считается ли он с твоим мнением, твоими границами, твоим «нет».
Если в ваших отношениях есть страсть, но нет уважения, — это не любовь. Это использование. Рано или поздно ты это почувствуешь. Когда он перебьёт тебя при друзьях. Когда забудет о твоей важной просьбе. Когда обесценит то, что для тебя важно.
Посмотри честно.
Он тебя уважает?
Или просто хочет?
💔 — сложный вопрос
😳 — задумалась
🔥 — у нас есть и то, и другое
Д..на ушко
Привет, девчонки.
Никита на связи 👋🏻
Сегодня будет жёстко. Про ваши намёки. Вы их обожаете. А мы их не понимаем. Вообще.
Ваш намёк: «Что-то холодно сегодня» (настоящий смысл: обними меня, принеси плед, будь внимательным).
Что слышим мы: констатация факта о погоде.
Ваш намёк: «Ты сегодня поздно» (смысл: я скучала, я волновалась, где ты был).
Что слышим мы: претензия, готовимся защищаться.
Ваш намёк: молчание и обиженное лицо (смысл: догадайся сам, что не так).
Что слышим мы: ничего, потому что мы тупо не знаем, что случилось.
Хотите, чтобы мы вас понимали? Говорите словами. Прямыми. Русскими. Без подтекстов. «Я расстроена, потому что...», «Мне нужно, чтобы ты...», «Я хочу...».
Да, это скучно. Да, нет интриги. Но это работает. А намёки — нет.
😈 — бесит, но прав
🫡 — буду говорить прямо
💋 — спасибо, Никита
😳 — а ведь реально не понимают
Д..на ушко
Он не женится. Не знакомит с друзьями. Не зовёт в совместное будущее. А ты ждёшь. Годами.
Знаешь почему? Потому что ты удобная. Ты есть всегда. Ты прощаешь. Ты принимаешь. Ты не ставишь условий. Зачем ему что-то менять, если и так всё устраивает?
Мужчина не ценит то, что досталось без усилий. Это не цинизм. Это природа.
Хочешь, чтобы он сделал шаг? Перестань быть удобной. Стань той, за кем надо бежать. Той, которая может уйти, если что-то не так.
Страшно? Да. Но сидеть годами в подвешенном состоянии ещё страшнее.
💔 — это про меня
😳 — страшно, но надо
🔥 — ухожу из удобных
Д..на ушко
Немножко осваиваюсь ещё в МАХ, девочки)) Не совсем пока понимаю чего вам больше постить..
Какой формат вам больше нравится/Чего хотелось бы больше в канале?
Про саморазвитие — ❤️
Про отношения и секс — 💋
Посты от Никиты — 😈
Больше юмора и женских цитат — 😁
Нужно добавить комменты — 👀
Сколько лет ты ждёшь, что он изменится? Что начнёт дарить цветы. Что перестанет пить. Что станет внимательным. Что заработает миллион.
Сколько? Год? Три? Пять?
Он не изменится. Не потому что плохой. А потому что ты выбрала его таким. С его привычками, травмами, отношением к тебе. И либо ты принимаешь его как есть, либо уходишь.
Третьего не дано. Ждать, что человек станет другим, — это добровольная каторга. Сними розовые очки. Посмотри на него трезво. Вот этот мужчина перед тобой — он и есть твоя реальность.
Готова жить с этим дальше?
💔 — больно, но надо признать
😳 — задумалась
💯 — уже приняла или ушла
Д..на ушко
Ты ему не мама. Запомни это.
Не надо напоминать про шапку, записывать к врачу, покупать трусы и решать его проблемы с начальником.
Каждый раз, когда ты включаешь «мамочку», ты убиваешь в нём мужчину. Он расслабляется, ложится на диван и передаёт тебе руль. А потом ты удивляешься: «Почему он ничего не решает?»
Потому что ты уже всё решила. За него. Вместо него. Лучше него.
Хочешь мужчину рядом — перестань быть ему матерью. Будь женщиной. Которая хочет, просит и умеет ждать, пока он сделает сам.
😈 — жёстко, но правда
💔 — узнала себя
🫡 — убираю мамочку
Д..на ушко
Ещё один день позади. Ты дышишь. Ты чувствуешь. Ты справилась со всем, что принёс этот день.
Не требуй от себя большего. Не ругай за то, что что-то не успела. Ты не робот. Ты живая женщина. И этого достаточно.
Поблагодари себя. За то, что была. За то, что чувствовала. За то, что не побоялась прожить этот день по-настоящему.
Спокойной ночи, мои дьяволицы. Завтра новый день. И ты снова будешь в нём собой.
🥰 — спокойной ночи
🙏 — благодарю
❤️ — до завтра
Д..на ушко
«У нас был секс на прошлой неделе, значит, сегодня можно не...»
— если эта мысль хоть раз приходила тебе в голову, добро пожаловать в клуб.
Секс в долгих отношениях превращается в опцию. Иногда удобную, иногда нет. И вы оба знаете пароли: «я устала», «голова болит», «дети не спят».
Но секс — это не опция. Это клей. Это то, что отличает вас от соседей по квартире. Это разговор без слов, который нельзя заменить ничем.
Не жди, пока он проявит инициативу. Не жди особого настроения.
Иногда достаточно просто начать.
А тело подтянется.
🔥 — сегодня без отговорок
😳 — узнала себя
💋 — у нас огонь
Д..на ушко
Уважение не дают за возраст. Его дают за то, как ты себя поставила.
Многие женщины после 25 замечают: чем больше ты даёшь, тем меньше получаешь взамен. Не потому что ты плохая. А потому что привыкла быть удобной.
Мужчина уважает не ту, кто терпит, а ту, кто знает свою цену. И если ты перестанешь быть его бесплатным психологом, нянькой и аттракционом — он наконец увидит в тебе женщину, а не ресурс.
Мой канал без розовых соплей. Просто о том, как перестать обесценивать себя, выйти из роли «вечно всё тяну» и получить то, что ты реально заслуживаешь.
Подписывайся в МАХ 👇
https://max.ru/join/jtVPBzhKPPlWyLB0G59eWjXyEfVckP-3YAX5V2MjaEs
Ты знаешь, в чём твоя власть?
Не в красоте.
Не в молодости.
Не в умении готовить.
Власть женщины — в её присутствии. В том, как она смотрит. Как молчит. Как улыбается уголком губ. Как разворачивается и уходит, если что-то не по ней.
Этому не учат. Это чувствуют. И мужчины считывают это мгновенно.
Включи эту власть сегодня. Не для манипуляции.
А как напоминание себе: я женщина, и этого достаточно.
🔥 — включаю
💋 — моя власть при мне
😈 — он почувствует
Д..на ушко
Привет, девчонки.
Никита на связи 👋🏻
Тема скользкая, но важная. Вы боитесь, что мы сравниваем вас с бывшими. И правильно боитесь. Сравниваем.
Но не так, как вы думаете. Мы не сравниваем размер груди или кто лучше готовит борщ. Мы сравниваем ощущение рядом с вами.
С бывшей было тяжело? Постоянные скандалы, мозговыносы, недовольное лицо? С вами легко? Мы улыбаемся, когда вы заходите в комнату? Мы выдыхаем, а не напрягаемся?
Вот это сравнение. И оно всегда в вашу пользу, если вы — женщина, с которой легко, а не та, с которой «надо соответствовать».
Бывшая — это не эталон красоты. Это эталон того, как не надо. Помните об этом.
😈 — теперь спокойнее
💋 — Никита, ты как всегда
🫡 — буду легче
😳 — задумалась о себе
Д.. на ушко
Завидуешь?
Подруге, у которой муж дарит подарки. Коллеге, которая похудела. Блогерше, которая путешествует.
Не ругай себя. Зависть — это не порок. Это компас. Она показывает, чего ты хочешь на самом деле, но боишься себе признаться.
Завидуешь её фигуре? Значит, хочешь чувствовать себя желанной. Завидуешь её свободе? Значит, тебе не хватает воздуха в твоей жизни.
Расшифруй свою зависть. И сделай шаг в ту сторону. Не чтобы быть как она. А чтобы получить то, что за этим стоит.
😳 — задумалась о своей зависти
💯 — расшифровала, работаю
👑 — зависть — мой двигатель
Д..на ушко
Сколько раз ты ждала, что он догадается? Что поймёт по глазам. Что заметит, как ты устала. Что сам предложит помощь.
А он не догадывался. И ты копила обиду. День за днём. Превращаясь в вулкан, который однажды взорвётся из-за немытой чашки.
Мы не телепаты. Они — тем более. Хочешь помощи — попроси. Хочешь внимания — скажи. Хочешь цветы — намекни или купи сама, а ему покажи: «Смотри, какая красота. Мне нравится, когда мне дарят цветы».
Это не унижение. Это взрослая коммуникация. Ждать, что кто-то прочитает твои мысли, — детская позиция.
😳 — грешу этим
🫡 — учусь говорить прямо
💯 — давно не жду, прошу
Д..на ушко
Проснись. Не для того, чтобы бежать. Не для того, чтобы успеть. Просто проснись. Почувствуй подушку, простыню, тепло своего тела.
Первую минуту дня не хватайся за телефон. Положи руку себе на живот. Вдохни. Выдохни. Спроси: «Как я сегодня? Что я чувствую?»
Это не эзотерика. Это базовое уважение к себе. Начать день с себя, а не с уведомлений и чужих ожиданий.
Попробуй сегодня. Всего одну минуту. Она твоя.
😇 — попробую завтра утром
🙏 — я так делаю
❤️ — учусь начинать с себя
Д..на ушко
День закончен. Ты снова справилась. Даже если справлялась просто тем, что была честна с собой.
Это самое сложное. Не врать себе. Не притворяться, что всё хорошо, когда плохо. Не улыбаться, когда хочется плакать.
Сегодня ты сделала шаг к себе. Маленький или большой — неважно. Важно, что сделала.
Спокойной ночи, мои дьяволицы. Завтра новый день. И новые возможности быть собой.
🥰 — спокойной ночи
🙏 — благодарю этот день
😇 — до завтра
Д..на ушко