👄 Ты слишком много ему позволяешь
Позволяешь ему молчать, когда тебе больно. Позволяешь ему исчезать и возвращаться, как ни в чём не бывало. Позволяешь ему быть холодным, а потом тёплым, и ты таешь от его краткого внимания.
Ты думаешь: «Я просто люблю», «Я принимаю его таким», «Он не со зла».
Но когда ты позволяешь — ты показываешь, что с тобой можно так. Что твои границы — не границы, а пунктирная линия, которую можно переступать.
Что ты позволяешь ему?
— Позволяешь отменять планы в последний момент. Ты уже собралась, накрасилась, ждала. А он «извини, не получится». И ты говоришь «ничего страшного».
— Позволяешь не отвечать на сообщения часами. Ты видишь, что он онлайн. Он видит твоё сообщение. Но не отвечает. А ты ждёшь.
— Позволяешь не вкладываться в отношения. Ты тащишь, организуешь, планируешь. Он просто приходит. И ты рада, что он пришёл.
— Позволяешь ему обесценивать твои чувства. «Ты слишком много хочешь», «Ты всё придумываешь», «Ты слишком чувствительная».
Почему ты позволяешь?
Потому что боишься потерять. Потому что думаешь, что он изменится. Потому что не знаешь, как сказать «нет».
Но если ты не перестанешь позволять — он не перестанет брать.
Начни с одного. Скажи «нет» хотя бы один раз. Установи границу. И не отступай.
Вопрос: что ты позволяешь ему, хотя внутри чувствуешь, что не должна?
🔥 — молчание
😢 — исчезновения
💋 — обесценивание
Канал в тг | Канал в МАХ
