Ты снова его спасаешь. Вытаскиваешь из депрессии. Оплачиваешь его долги. Находишь ему работу. Готовишь, убираешь, восстанавливаешь его самооценку.
Ты думаешь: «Он без меня пропадёт».
А что насчёт тебя? Кто спасает тебя? Кто восстанавливает твою энергию? Кто заботится о тебе?
Ты привыкла быть «спасателем». Ты чувствуешь себя нужной, когда тащишь его. Без этого ты не знаешь, кто ты.
Но спасательство — не любовь. Это созависимость.
Ты не обязана его спасать. Он взрослый человек. Он сам может решать свои проблемы. Если он не хочет — ты не можешь его заставить. Ты только потратишь себя.
Ты обязана спасать себя. Свои границы. Свою энергию. Свою жизнь.
Иногда настоящая любовь — это не когда ты его вытаскиваешь. А когда ты уходишь, чтобы он научился плавать сам.
Вопрос: кого ты сейчас спасаешь — его или себя?
🔥 — спасаю себя
😢 — спасаю его
💋 — учусь переключаться
Канал в тг | Канал в МАХ
