3 книги, которые помогут пережить развод и расставание👇🏻
1. «Как исцелить разбитое сердце» Гай Винч
Практическое руководство от психолога, который объясняет, почему разрыв причиняет физическую боль, и предлагает техники для восстановления эмоционального равновесия.
2. «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт» Эстер Перель
Знаменитая книга о том, как сохранять страсть в длительных отношениях и почему страсть со временем угасает. Поможет понять ошибки прошлого и избежать их в будущем.
3. «Бегущая с волками» Кларисса Эстес
Сильнейшая книга о женской психологии, которая через мифы и архетипы учит восстанавливать связь с собой, возвращать внутреннюю силу и творческую энергию после потерь.
Иногда слова в книгах становятся тем спасательным кругом, который не даёт утонуть в отчаянии.
А какие книги поддерживали вас в трудные времена? 👇🏻❤️
Д..на ушко
