Ученики начальной школы должны спать не менее 10 часов в день, заявил Онищенко.
Потому что ему надо восстановиться, он растет, он получает огромный объем информации, и организму надо успеть отдыхать
Для старшеклассников норма – не менее 8-9 часов в день, добавил академик.
✍️Подписаться - https://max.ru/chp_maikop
