Публикация от 10 июня 2026

Передозировка мороженого может произойти от 4-х и более порций крупнее 100 грамм в неделю, — специалисты Главные виновники — сахар и насыщенные жиры. Их избыток может нарушать баланс кишечной микрофлоры, повышать риск развития кариеса и диабета, а также вызывать резкие скачки энергии и настроения. Кроме того, слишком частое увлечение мороженым увеличивает общую калорийность рациона, что со временем может привести к набору веса.