Публикация от 5 августа 2026

☀️ Завтра в Самарской области ожидается жара +30 °C Объявили желтый уровень опасности, сообщили в Приволжском УГМС. ГУ МЧС России по Самарской области рекомендует: 🟢не находиться долго на солнце, особенно с непокрытой головой; 🟢избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом; 🟢пить как можно больше жидкости; 🟢контролировать температуру воздуха в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером; 🟢надевать на себя светлую одежду из натуральных ткан ✅Подписаться на ЧБС ✍️Прислать новость