Слезы — это не слабость. Это способ твоей нервной системы сбросить то огромное напряжение, которое ты тащишь на себе каждый день. Это очищение.
Плакать — можно. Грустить — можно. Быть уставшей — можно.
Только давай договоримся о двух правилах на этот вечер:
Ты не ругаешь себя за эти слезы.
Ты НЕ ТРОГАЕШЬ ТЕЛЕФОН и не пишешь тем, из-за кого эти слезы льются.
Поплачь, выпей теплого чая, ляг спать пораньше. А завтра утром ты проснешься, умоешься холодной водой, и поверь — станет намного легче!
Ставь ❤️, если тебе сегодня нужно было это услышать.
Через себя