Перед тем как наглеть по-крупному, токсичный человек всегда проводит мелкие разведки боем. Он проверяет, где проходят твои границы:
Сделал подколку над твоим внешним видом с улыбкой: «Да я просто пошутил!»
Опоздал на встречу на 40 минут и даже не извинился
Отменил ваши планы в последний момент с формулировкой «ну появились дела важнее»
Если ты в этот момент промолчала, смущенно улыбнулась или сказала «да ничего страшного» — тест пройден. Мозг манипулятора ставит галочку: «Отлично, её границы мягкие, можно давить дальше».
Реагируй на ТЕРРИТОРИИ ПЕРВОЙ ПРОВЕРКИ. Спокойно, холодно, без истерик, но жестко: «Мне такие шутки не нравятся», «Мое время ценно, если ты опоздал без предупреждения — встречу отменяем». Человек мгновенно понимает, с кем имеет дело.
Через себя
