Вспомни свой день. Ты говоришь: «Извините, можно спросить?», «Извини, что беспокою, но у меня вопрос по работе». Ты просишь прощения у официанта за то, что он перепутал твой заказ! Ты извиняешься перед человеком, который сам врезался в тебя на улице!
Зачем ты постоянно просишь прощения за сам факт своего существования?!
Автоматическое «извини» по любому поводу — это маркер низкой самооценки и глубокого чувства вины. Ты как бы транслируешь миру: «Я тут лишняя, я вам мешаю, простите меня за то, что я занимаю место на этой планете».
Замени привычку извиняться на благодарность или сухие факты!
Вместо: «Извини за задержку» 👉 Скажи: «Спасибо за ожидание!».
Вместо: «Извини, что напрягаю вопросом» 👉 Скажи: «У меня есть к вам рабочий вопрос».
Займи свое законное место в этом мире и перестань кланяться каждому встречному.
Через себя
