Долгое сидение увеличивает риск рака — учёные провели масштабное исследование
Специалисты проанализировали данные более 91 тысячи человек и пришли к неутешительным выводам: малоподвижный образ жизни напрямую связан с ростом онкологических заболеваний.
Каждый дополнительный час, проведённый в кресле, повышает вероятность смерти от рака на 9%. А если проводить в сидячем положении по несколько часов подряд, риск возрастает сразу на несколько десятков процентов.
Вывод простой — пора больше двигаться.
Центральные новости ⚡️
Новости 18+🔞