Сжигало изнутри — а помог обычный картофель.
Когда гастроэнтерологи одной клиники в Дюссельдорфе начали наблюдения за натуральными средствами при хронической изжоге, гастрите и рефлюксе, они не ожидали, что самым мягким вариантом окажется сок обычного картофеля.
Пациенты, у которых даже антациды помогали лишь на несколько часов, начали пить картофельный сок — и уже к 10-му дню многие говорили одно и то же:
«жжение ушло, как будто выключили кнопку».
📎 Из публикации в журнале Gastroenterology Europe:
«Картофельный сок обладает щелочной реакцией и мягко обволакивает слизистую желудка. Он может снижать избыточную кислотность, помогать восстановлению слизистой и улучшать пищеварение — особенно при функциональной изжоге и начальных стадиях гастрита».
Как приготовить картофельный сок
— Возьмите свежие плотные клубни без зелёных участков.
— Хорошо вымойте щёткой, кожуру можно не счищать.
— Натрите на мелкой тёрке и отожмите через марлю
или используйте соковыжималку.
💡 Важно:
сок лучше выпивать сразу, через 10–15 минут он начинает терять часть активных веществ.
Как пить
— По 50–100 мл натощак за 20–30 минут до еды.
— Курс — 10–14 дней, затем перерыв.
При желании можно смешивать с морковным или яблочным соком — вкус становится мягче.
🤍 Поставьте реакцию - если было полезно
Целебные советы
