Трудности не ломают, а куют. Кузнец не гладит металл — он бьёт по нему молотом. Раскаляет докрасна и снова бьёт. Не из ненависти — чтобы выковать клинок, который не сломается в бою.
Мэттью Ван Натта в книге «Спокойствие» формулирует это так:
💬«Принимайте трудности как возможность стать лучше».
💬«Направляя внимание на то, что вы можете контролировать, вы сможете совершать эффективные действия».
🔥 Смените вопрос «За что мне этот удар?» на «Каким клинком я выйду из огня?» 🔥