💭 Внутренний диалог леди: разговор с главным человеком в жизни.
Истинная леди говорит с собой так же уважительно, как с лучшей подругой.
Как леди разговаривает с собой:
💚 Без самоуничижения — леди не называет себя "дурой", "толстой", "неудачницей". Она не стала бы так говорить подруге — почему позволяет себе? Внутренний критик жесток, но его можно переучить.
🧡 С поддержкой, а не с осуждением — леди разговаривает с собой как любящий наставник: "Ты устала, отдохни", "Ты справишься", "Дай себе время". Она утешает, подбадривает, верит в себя.
💚 Честно, но с добротой — леди не врёт себе, но и не драматизирует. Она объективна и добра одновременно: "Да, сейчас сложно, но я найду выход", "Не идеальна, но достаточно хороша".
То, как вы говорите с собой, определяет всю вашу жизнь! ♥🌼
👠 Быть Леди
