✳️ Минимум 15 тренировок в зале
✳️ Доделать курс массажа
✳️ Внедрить новую полезную привычку: контрастный душ 3 раза в неделю.
✳️ Купить витамины и БАДЫ
✳️ Детокс-разгрузка на 2 недели (если выдержу, то 3)
✳️ Пополнить целевые копилки и годовые фонды минимум на 60000 руб.
✳️ Инвестировать минимум 8000 руб.
✳️ Выложить на Авито минимум 5 новых объявлений (расхламление)
✳️ Дочитать "Мой сосед миллионер". Крутая книга 🔥 рекомендую!
✳️ Открыть огородный и вело-сезон в деревне
✳️ Провести один выходной полностью без планов - просто день ничегонеделания на природе или дома.
В мае делаю упор на здоровье и восстановление. Ежегодный чек-ап пройден и в целом все хорошо. Но есть моменты, которые нужно контролировать. Поэтому без новых привычек и бережной профилактики (в тч питания) не обойтись.
А вы спланировали май? Что самое приоритетное?
