Итоги апреля
В целях саморазвития и поддержания дисциплины я каждый месяц составляю для себя план, а по его завершении подвожу итоги.
☑️ Минимум 15 тренировок в зале.
Тут я молодец, тк сходила на 17 тренировок (хожу на групповые и чередую: силовые, стрейчинг, йога)
☑️ Продолжить и закончить с чекапом организма.
Все по списку сделала, но есть моменты, которые нужно "подлатать" и контролировать. Поэтому походы по врачам продолжатся к сожалению.
☑️ Массаж!!! с января переношу этот пункт.
После того, как моя спина сказала мне "пока", я купила абонемент на 5 сеансов. На 2 уже сходила.
☑️ Бьюти-процедурки: лазерная эпиляция, окрашивание волос.
✖️Внедрить новую полезную привычку: контрастный душ (по рекомендации врача)
Сделала раз 5. Потом забила.
☑️ Семейная поездка в Казань.
Съездили, перезагрузились и прекрасно отдохнули.
☑️ Купить подарки на дни рождения маме и сестре
☑️ Пополнить целевые копилки и годовые фонды минимум на 60000 руб. Отчитывалась каждое воскресенье 🫡
☑️ Инвестировать минимум 8000 руб.
☑️ Выложить на Авито минимум 5 новых объявлений (расхламление).
И отправлено 6 заказов - заработано 2884 руб.
✖️ 3 раза в неделю заниматься английским по 30 мин. (пока по роликам с ютуба)
Пару раз позанималась. Все не то. Склоняюсь к тому, чтобы найти онлайн-репетитора. Или ищу себе отговорки?!
✖️Ежедневно читать минимум 5 страниц.
Каждый день не получалась, но читать стала больше, чем обычно. Детская литература не в счет - это у нас каждый день 🙂↔️
✖️Если позволит погода: открыть огородный и вело-сезон в деревне.
У нас ноябрьская погода, поэтому тут без шансов.
ШТОШ. Главное процесс идет, а идеального апреля никто и не обещал. Зафиксировала, что с моей дисциплиной нужно поработать 😅 Контрастный душ, ежедневное чтение книг и английский переносятся на следующий месяц. В союзники возьму трекер привычек. Зато 17 тренировок, Казань, расхламление, пройденный чекап, финансовые достижения - это не "ля-ля тополя", тоже результат)
Как прошел ваш апрель? Все сделали, что планировали?
