🌱 Семена для здоровья
🎃 Тыквенные семечки
Богаты цинком, магнием и фосфором.
✔️ Снижают усталость
✔️ Улучшают состояние волос, кожи, зубов и костей
🌻 Семечки подсолнуха
Содержат витамин Е, витамины группы B, селен и магний.
✔️ Защищают клетки от окисления
✔️ Поддерживают молодость и энергию
⚪️ Кунжутные семена
Источник кальция, ниацина и витамина B6.
✔️ Необходимы для правильной работы клеток
✔️ Укрепляют кости и нервную систему
Будь здоров!