❤️ Продукты — защитники от рака
✅ Чеснок способен снижать риск некоторых видов рака, в том числе желудка и кишечника. Регулярное употребление связывают с более низкой частотой этих заболеваний. В неделю — не менее 5 зубчиков.
✅ Фасоль — отличный источник растительного белка и клетчатки. Кроме того, она содержит соединения, которым приписывают противораковые свойства.
✅ Морковь богата антиоксидантами и бета-каротином. Эти вещества связывают со снижением риска некоторых видов рака, включая опухоли полости рта, гортани, желудка и толстого кишечника.
✅ Брокколи содержит вещества с антиоксидантными свойствами, которые помогают защищать клетки организма от повреждений.
Будь здоров!
