Публикация от 27 июля 2026

🍯 Витаминная смесь для иммунитета Простой и вкусный рецепт, который легко сделать дома. Всего несколько ложек в день помогают поддержать организм в сезон простуд. Понадобится: • курага — 200 г; • изюм — 200 г; • чернослив — 200 г; • грецкие орехи — 200 г; • мёд — 200 г. Как приготовить: – Пропустите сухофрукты и орехи через мясорубку. – Добавьте мёд и тщательно перемешайте. – Переложите в банку с крышкой и храните в холодильнике. Если не любите чернослив — замените его двумя лимонами с кожурой, тоже прокрученными через мясорубку. Принимайте по столовой ложке натощак за полчаса до завтрака. Вкусно, полезно и проверено временем. Будь здоров!