🌿 Скорая помощь для печени, без дорогих лекарств - экономим с пользой для здоровья
✅ Ешьте черную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая чаем (без ограничения).
✅ Пейте чай с шиповником.
1 стакан плодов шиповника разомните, залейте 2 стаканами кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку меда, желательно липового, разделите на 3 порции и выпейте в течение дня
✅ Заваривайте молодые листочки березы.
150 г молодых листьев березы залейте 3 стаканами теплой кипяченой воды, настаивайте 3-4 часа. Затем процедите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин. до еды
💚 Забота о здоровье начинается с маленьких привычек.
❤️ — если хотите больше таких полезных рецептов.
Будь здоров
Будь здоров!
