Коктейль для здоровья печени
Вам понадобятся:
- 3 моркови;
- 2 зелёных яблока;
- 1 свёкла;
- половина лимона (без кожуры);
- небольшой кусочек свежего корня имбиря;
- несколько листьев зелёного салата или шпината.
Приготовление
1. Тщательно промойте и очистите все овощи и фрукты.
2. Измельчите ингредиенты в блендере до однородной массы.
3. Добавьте 2 стакана воды, чтобы получить насыщенный овощной напиток.
4. Подавайте коктейль охлаждённым. Храните готовый напиток в холодильнике.
Пейте на здоровье!