Публикация от 29 апреля 2026

Постоянно заложен нос: что делать? К постоянной заложенности носа легко привыкнуть. Со временем перестаёшь различать не только неприятные, но и приятные запахи — аромат кофе, свежей выпечки или воздуха после дождя. С чего начать решение проблемы? - 👃 Промывание носа солевым или морским раствором. Эта процедура помогает очистить слизистую, уменьшить отёк и снизить количество выделений. - 👃 Медикаменты и процедуры. Часто назначают противовоспалительные средства, физиотерапию или лёгкий массаж специальных точек на лице. Если нос не дышит постоянно, не стоит мириться с этим состоянием. Важно найти причину и устранить её, а не привыкать к дискомфорту. Будь здоров!