Публикация от 25 марта 2026

👅 Уход за полостью рта – чистка языка На языке скапливаются бактерии, вызывающие неприятный запах и налёт на зубах. Чистить язык нужно каждый день утром и вечером. Используйте специальный скребок или обратную сторону зубной щётки. Двигайтесь от корня к кончику, не нажимая слишком сильно. После чистки прополощите рот водой или травяным отваром – это освежает дыхание. Чистка языка снижает риск кариеса и стоматита. Если налёт не исчезает, это может сигнализировать о проблемах с желудком. Обратите внимание на своё пищеварение. Наш второй канал