Публикация от 24 февраля 2026

🍃Чем чай полезен для здоровья зубов? Черный чай богат фтором: он укрепляет эмаль, противостоит кариесу, а антиоксиданты полезны для общего здоровья. При этом не стоит пить слишком много чая, чтобы не столкнуться с окрашиванием зубов от танинов. ✅ В свою очередь зеленый чай насыщен катехинами, борется с бактериями в полости рта, снижает риск кариеса и способствует улучшению дыхания. ❗️И черный, и зеленый чай нужно пить без сахара, чтобы снизить риск развития кариеса. Наш второй канал