Публикация от 10 февраля 2026

Полезный напиток!🤗 ⠀ 1. Имбирь (2х2 см) 2. Лимон (половинка) 3. Облепиха (можно без) 4. Мёд (1 столовая ложка) 5. Вода (2 стакана горяченькая) Берём все ингредиенты, моем, очищаем имбирь от кожуры (лимон можно не чистить), добавляем облепиху (столовую ложку ягод) и ложку мёда, заливаем горяченькой водой, но не кипятком ( до = менее 60 градусов, чтобы в имбире, лимоне и мёде сохранились витамины). ⠀ Блендерим секунд 15, процеживаем через ситечко и пьём мелкими глотками пока тёпленький. Он станет тёпло-горячим когда вступит во взаимодействие с компонентами. Будь здоров!