Публикации канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»

🌿 Три лучших способа очистки от шлаков ✅ Одним из самых простых способов очищения организма является теплая ванна. Принимать ее можно с морской солью или травяными отварами. Травы можно использовать всевозможные: ромашку, крапиву, череду, шалфей, хвощ, зверобой и др. ✅ Очень полезно принимать травяные отвары внутрь. Их можно купить в аптеках готовыми или приготовить самим. Необходимо соблюдать правила приема-до еды и в небольших дозах. Зверобой, шиповник, ромашка, березовые почки-все они выводят токсины не только из кишечника, печени, но и из крови. ✅ Очень полезным и вкусным является следующая смесь: 100 г чернослива, 100 г кураги, 100 г изюма, 100 г очищенных грецких орехов,1 лимон. Все это пропускают через мясорубку и принимают по 1 столовой ложке до еды. Это вкусный витаминизированный очищающий организм и укрепляющий иммунитет состав. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Куркума в народной медицине ценится уже тысячи лет. Её называют «золотой специей» не только из-за цвета, но и из-за полезных свойств. В рецептах куркуму используют: 🌿при простуде — добавляют в тёплое молоко («золотое молоко») 🌿для поддержки пищеварения 🌿для уменьшения воспалений в организме 🌿для ухода за кожей в домашних масках Интересный факт: чтобы куркума лучше усваивалась, в народных рецептах часто советуют добавлять щепотку чёрного перца. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

6 семян, которые работают как натуральные витамины. Вы тратите деньги на добавки, чтобы чувствовать себя лучше? А всё необходимое уже есть в еде. Эти 6 семян укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение и повышают уровень энергии — без химии и баночек. Как употреблять: • 1–2 ст. ложки в кашу, йогурт или смузи • В салат, выпечку или суп Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Чудо рецепт для суставов! Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли. Втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Опасно ли для сердца спать на левом боку ✅ Медики утверждают, что такое положение не нанесет вреда сердцу. На левом боку спать неопасно. Сердце находится за каркасом из ребер. То есть у вас есть жесткая коробка, которая защищает сердце. И когда вы лежите на правом боку, на левом боку, на спине, на него ничего давить не может Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Гепариновая мазь — чудо средство! ⠀ Мазь на основе гепарина – доступное и недорогое средство от варикоза. Мазь оказывает обезболивающее и сосудорасширяющее действие, нормализует кровоток, устраняет отечность тканей и чувство тяжести в ногах. Гепариновую мазь рекомендуется использовать в лечебных и профилактических целях. К достоинствам препарата относятся: ⠀ Хороший противовоспалительный эффект; Способствует рассасыванию тромбов; Хорошо переносится, практически не вызывает побочных эффектов; Простота применения; Кожа становится более упругой и эластичной Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Очищаем закупоренные артерии 📗 Вам понадобится 1 чaшкa изюма, 2 cтoлoвыe лoжки тёpтoгo имбиpя, 2 cтoлoвыe лoжки мёдa, 4 cтoлoвыe лoжки зелёного чaя и 1 литp воды. 🍵 Βoзьмитe кacтpюлю и вcкипятитe вoду нa мeдлeннoм oгнe. Чepeз 10 минут убaвьтe oгoнь и дoбaвьтe чaй, имбиpь и мёд. Πepeмeшaйтe вce кoмпoнeнты и снимите с огня. ✅ Зaтeм нaкpoйтe кacтpюлю шepcтянoй ткaнью. Оcтaвьтe нa 8 чacoв. ❗ Πpинимaйтe этo лeкapcтвo 2 paзa в дeнь пepeд eдoй. Рeкoмeндуeмoe кoличecтвo cocтaвляeт 150-200 мл. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Два простых способа, чтобы вылечить больное горло 1⃣ Лимоны. Помогают разжижать слизь, обезболить горло. Присутствующий в цитрусах витамин С укрепляет иммунную систему, помогает легче переносить простуду, быстрее идти на поправку. 🌱Рецепт «лекарства»: смешайте столовую ложку лимонного сока со стаканом теплой воды и выпейте (только не залпом). 2⃣ Мед. Натуральный продукт обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он может значительно облегчать боль в горле, уменьшая воспаление и успокаивая раздраженную ткань. 🌱 Для получения раствора необходимо растворить 2 столовые ложки меда в стакане теплой воды и пить не менее пяти раз в день через равные промежутки времени. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

🌿 Ромашка для размягчения кожи ног 📗 Для размягчения твeрдой кожи, расслабления нoг и снятия боли в травмированных местах рeкомeндyется делать ванночкy с oтвapом этого лечебногo растения. ✅ Приготовьте горячий настой из 4 ст. л. сухoй ромашки и литрa вoды. Теплaя вaнночка в течение 30 минут сотвоpит с ногами настоящее чудо, кожа cтанет заметно нежнee. Можно добавить несколько капель ароматических масел на ваш вкус 🌱 Еcли нe полениться и прoдeлывать этот трюк каждый вечeр, никaкиe натоптыши будyт вам не стрaшны. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

🌿 Народные средства от насморка Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Хотите чтобы спина не болела? ✅ ⠀ Попробуйте этот рецепт - и вы не узнаете свой позвоночник! ⠀ Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать: 1 плод инжира, 5 сушеных абрикосов (кураги), 1 плод чернослива. ⠀ Они содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. ⠀ Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Определенные элементы содержатся в каждом плоде в отдельности, а при их смешении получается лекарство. Крайне полезное и для мужчин и для женщин Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Привычки, которые разрушают ваши почки 🔥 ▫Откладывать поход в туалет. Дело в том, что мочевой пузырь накапливает 250–350 мл жидкости, но если терпеть слишком долго, то моча может забрасываться обратно в почки. ▫Сидячий образ жизни приводит к застоям в органах малого таза и почках, нарушая при этом циркуляцию крови. Чтобы быть здоровее, каждый час выполняйте упражнения. ▫Чрезмерное употребление кофе перегружает почечную ткань, а кофеин обладает мочегонным эффектом, поэтому заставляет почки работать в более усиленном режиме Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Продукты, которые понижают риск тромбоза ▫Киви. Ежедневное употребление 2-х киви в течение 28 дней снижает вероятность тромбоза на 20-28%. ▫Миндаль. Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов в стуки миндаля, чтобы покрыть суточную дозу витамина Е. ▫Куркума. Всего 7 граммов в сутки этой специи (примерно чайная ложка) способны уменьшить вероятность агрегации тромбоцитов на 15-20% Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Какой продукт поддерживает какой орган❓ Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Незаменимые мази, которые стоит держать в домашней аптечке 🔥 1. Мазь Вишневского — вытягивает гной, снижает воспаление, помогает при фурункулах и прыщах. 2. Стрептоцидовая мазь — ускоряет заживление, эффективна при мелких порезах, заедах и воспалениях слизистой. 3. Левомеколь — дезинфицирует, снимает зуд и ускоряет восстановление кожи при ссадинах и сыпи. 4. Бепантен — смягчает, успокаивает раздражённую кожу и помогает восстановить её защитный барьер. Практичный набор для быстрого восстановления кожи и защиты от воспалений Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Продукт, который поможет защитить печень от алкоголя и холестерина! Тыква полезна для печени, как в печеном, так и в вареном виде. Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6. Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина. А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Болезни  суставов и позвоночника из-за нехватки воды! Продолжительное обезвоживание организма лишает хрящ нужного количества воды, что приводит к усилению трения и росту напряжения в местах, где хрящ касается сустава. Обезвоженные клетки хряща посылают сознанию аварийный сигнал боли, означающий, что они скоро умрут и отслоятся от контактных поверхностей, если продолжится их нахождение в обезвоженном состоянии. Нормальное окружение хряща – щелочное. При обезвоживании оно становится кислотным. Эту кислотность ощущают нервные окончания, которые регистрируют боль и передают ее сознанию. От боли такого типа можно избавиться принимая питьевую воды в нужном количестве, чтобы хрящ насытился водой, которая вымоет кислоту и токсины Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

🌿 Шиповник: ваш личный доктор в саду 📗 Оказывается, за полезными лекарствами не обязательно бежать в аптеку! Иногда они растут прямо у нас на даче, и один из таких чемпионов – это шиповник! ✅ Почему шиповник так ценен? Шиповник – это настоящий витаминный клад, особенно он славится своим витамином C. Он не только укрепляет иммунитет, но и помогает организму быть в тонусе, улучшает обмен веществ, а еще обладает противовоспалительными свойствами. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

🌿 Отвар от гипертонии 📗 Если беспокоят, частые приступы головной боли, особенно в затылочной части, нарушения мочеиспускания, головокружение, сонливость, тошнота, то помогут семена подсолнуха! 🌱 Они богаты никотиновой кислотой, которая способствует расширению сосудов и улучшает микроциркуляцию крови. 🍵 Всыпать в кастрюлю 0,5 банку неочищенных семян подсолнуха, залить их 2 л воды и кипятить на медленном огне около 2-х часов. Полученный отвар в течение дня выпить. 🖇 Такой отвар действует очень быстро и дает очень хороший стойкий эффект. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

🌿 Натуральное средство от паразитов Рецепт: 1⃣ 100 г тыквенных семечек замочить утром. 2⃣ Вечером промыть и измельчить в блендере с 300 мл воды. 3⃣ Процедить и выпить перед сном. До утра больше ничего не кушать. ⠀ 🌱Зеленая оболочка семян тыквы содержит кукурбитин — вещество, способное уничтожать паразитических червей. Безопасно даже для детей и беременных. 📗 Кукурбитин — аминокислота, полностью парализующая и обездвиживающая паразитов. Они выводятся естественным путем, не выделяя токсинов, как после гибели при лекарственном лечении. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы