Публикации канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»

Забота о каждом органе через простые действия❗ Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Рецепт от гайморита! ⚡⠀ ⠀ Берете березовые почки (покупаете в аптеке) и засыпаете в 250 мл водки (1/5 часть почек и 4/5 водки). Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета. Смачиваем х/б ткань, сложенную в 5-6 слоев (чтобы покрыть лоб) этим настоем и положим на лоб так, чтобы компресс закрывал надбровные дуги и весь лоб. Сверху закрываем целлофаном и одеваем теплую шапочку, держать всю ночь Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Не покупайте нарезанный хлеб! 🍞 В полиэтиленовой упаковке порезанные ломтики хлеба портятся быстрее, поскольку становится больше площадь поверхностей, на которых могут распространяться плесневые споры. Из-за подверженности быстрой порче такой хлеб обрабатывают консервантами, которые затем проникают в организм. К тому же при промышленной нарезке хлеба ножи обрабатываются специальными маслами, и нередко производители из экономии пользуются некачественным маслом Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Ходите по соли ⚡ Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Конфеты тройного действия! 🔥 Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна. Понадобится: 100 гр чернослива; 100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку); 100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное); 100 гр меда; 50 гр листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке). Перемешайте все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь. Скатайте шарики из 1 ч. ложки. Положите в баночку, закройте крышкой, уберите в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Грибы могут продлевать жизнь! 🔥 Главная причина, по которой стоит включить грибы в свой рацион, – это содержащиеся в них полиамины – вещества, способствующие долголетию. Один из лучших полиаминов называется спермидин. Именно он увеличивает продолжительность жизни и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Почему лучше спать с подушкой между ног 🔥 Подушка фиксирует тело в положении, при котором позвоночник выравнивается и позвонки не сдавливают нервные окончания, перераспределяется давление, нагрузка с бедра уходит. Также это способствует более глубокому и спокойному сну, что важно для здоровья Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Домашнее средство от комаров. Работает, проверено! 🔥 Задолбали уже эти комары, а сейчас только начало лета. Их ещё будет ого-го. ⚡ Чтоб спастись от проклятущих, можно приобрести в аптеке эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, кедра, гвоздики, аниса, эвкалипта, базилика. 📌 Достаточно нанести пару капель на открытые участки кожи, капнуть в одеколон или добавить в крем Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Этот овощ чистит печень как губка Тыква известна своими полезными свойствами для здоровья. В чём же её польза, и какие проблемы можно решить, если регулярно её употреблять? Регулярное употребление тыквы может значительно улучшить состояние печени. Тыква способствует её очищению и восстановлению. Как правильно употреблять тыкву для получения пользы? Рекомендуется есть свежие салаты из тыквы с оливковым маслом. Вот рецепт такого салата: тыкву нарезают ломтиками, затем один крупный ломтик натирают на крупной тёрке. Поливают тёртую тыкву оливковым маслом, перемешивают и дают настояться пять минут. Такой салат полезно есть утром натощак. Также тыкву можно запекать в духовке со свежими травами. В запечённой тыкве много глюкозы и витаминов Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Чтo дeлaть, ecли бoлят cуcтaвы? ✔ ⠀ 1 cт. лoжку мeдa тщaтeльнo paзмeшaть c 1 cт. лoжкoй мeлкoй coли. Cмecь пoлoжить нa льняную или xлoпчaтoбумaжную ткaнь, нaкpыть бoлeзнeннoe мecтo, тeплo укутaть. Пpимeнять eжeднeвнo нa нoчь (утpoм кoмпpecc cнять), дo иcчeзнoвeния бoли. ⠀ B дoпoлнeниe к мecтнoму лeчeнию: 200 гpaмм чecнoкa, 500 гpaмм клюквы пpoпуcтить чepeз мяcopубку, дoбaвить 1 кг мeдa, пepeмeшaть. Пpинимaть пo 1 ч. лoжкe тpи paзa в дeнь дo eды длитeльнoe вpeмя. ⠀ 3 cт. лoжки кaмфapнoгo мacлa (купить в aптeкe), 1 cт. лoжку мeдa, 1 cт. лoжку пopoшкa гopчицы пepeмeшaть. Пoлoжить нa лиcт cвeжeй кaпуcты, oбepнуть бoльнoe мecтo. Teплo укутaть. Дepжaть 2-4 чaca Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

👍 От жестких мозолей на пятках Жесткие мозоли на пятках, их еще называют "натоптыши”, легко устраняются с помощью аспирина. Необходимо растолочь 5-6 таблеток в очень мелкую пудру и смешать их с лимонным соком. Достаточно половины чайной ложки. До образования пасты нужно добавить немного воды. После того как смесь приготовлена, мажем ей мозоли и обматываем ступни тряпочными салфетками. Затем одеваем на ногу полиэтиленовый пакет. Через 5-10 минут можно размотать ступни и обработать проблемные места пемзой Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Кофе и масло 🔥 Понижает риск развития рака на 50%. Понижает риск формирования диабета второго типа на 7%. Препятствует развитию бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Способствует очистки артерий. Способствует развитию функций головного мозга. Помогает свести к минимуму жировые отложения. Масло можно добавлять сливочное, кокосовое, арахисовое, топленое Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Как вести себя при сердечном приступе! ✅ Сделайте глубокий вдох, каждый раз, перед тем как кашлянуть глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие. Начинайте кашлять, много раз и с очень большой силой, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди. Еще раз глубокий вдох, это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм. На выдохе кашель, кашлевые движения "сжимают" сердце и заставляют кровь циркулировать кашель должен быть глубоким и продолжительным Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

А вы знали, что нужно делать при обморожении? ⚡ ❗Согревать замерзшие конечности лучше постепенно, сухим методом – переместиться в тепло и завернуться во что-то теплое. 📌Можно поместить в воду, но только в холодную и медленно подливать теплую. Так будет не больно и кожа будет меньше повреждена. 📌Можно еще согреваться изнутри и пить теплые напитки (чай, воду). Что НЕЛЬЗЯ делать при обморожении❌ – Растирать замерзшие части тела снегом или варежками – Согревать их теплой или горячей водой – Прижиматься к батарее или к горячим предметам Об этом важно знать, потому что зима длинная👌🏼 Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Что необходимо для здоровья костной ткани? Достаточное количество витамина Д! Организму необходимо получать достаточно большое количество витамина D, для того, чтобы костная ткань смогла усваивать кальций, поступающий с пищей. Продукты – лидеры по содержанию витамина D: сельдь, лосось, светлый тунец (консервированный), сардины, желтки яиц, рис, витаминизированная соя, коровье или же миндальное молоко

Продукт, который поможет защитить печень от алкоголя и холестерина! Тыква полезна для печени, как в печеном, так и в вареном виде. Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6. Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина. А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Идеальный пресс за 30 дней! ⚡ Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Народный метод от диареи Диарея так же неудержима, как и под#еб, когда приятель накосячил. Чтобы привести себя в порядок, просто включите в рацион следующие продукты: ⚡ Отварной рис на воде; бананы; куриный бульон и отварная курица; отварные овощи; несладкие и некислые напитки комнатной температуры. ⚡ Бублики, сухари, галеты; овсяная каша на воде; отварные: яйца, говядина, нежирная птица, которые являются важным источником белка; отварной картофель Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Болезни суставов и позвоночника из-за нехватки воды! Продолжительное обезвоживание организма лишает хрящ нужного количества воды, что приводит к усилению трения и росту напряжения в местах, где хрящ касается сустава. Обезвоженные клетки хряща посылают сознанию аварийный сигнал боли, означающий, что они скоро умрут и отслоятся от контактных поверхностей, если продолжится их нахождение в обезвоженном состоянии. Нормальное окружение хряща – щелочное. При обезвоживании оно становится кислотным. Эту кислотность ощущают нервные окончания, которые регистрируют боль и передают ее сознанию. От боли такого типа можно избавиться принимая питьевую воды в нужном количестве, чтобы хрящ насытился водой, которая вымоет кислоту и токсины Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Арабское лекарство от простуды! Согласно арабской медицине, для лечения простуды можно использовать следующий рецепт. В турку следует насыпать ложку сахара и две ложки кофе, а затем добавить тонкую стружку чеснока. Заливаем кипятком и доводим до кипения. Это средство можно принимать несколько раз в день. Не беспокойтесь из-за запаха чеснока - в этом напитке он практически не заметен, но его лечебные свойства сохраняются. Этот напиток особенно полезен во время эпидемий гриппа и простуды. Если хотите, можете добавить имбирь и кардамон, чтобы усилить эффект Будьте здоровы! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы