Помогает ли уксус с водой сбросить вес?
▫Во многих источниках можно встретить утверждение, что регулярное употребление воды с добавлением уксуса - например, по столовой ложке уксуса на стакан воды перед обедом или ужином - способствует снижению веса без диет. Якобы такой напиток снижает аппетит и ускоряет сжигание жиров.
▫Однако научных доказательств тому, что уксус действительно помогает расщеплять жиры, нет - эти свойства часто преувеличены.
▫Зато точно известно, что употребление уксуса может нанести вред здоровью: особенно опасен он для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и повышенной кислотностью.
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
