Публикация от 23 августа 2026

В стопах сосредоточенно – около 26 костей, 31 сустав и 20 мышц и связок, которые принадлежат исключительно ей ✅ Взаимодействие всех этих структур должны выполнять основную функцию – опоры и амортизации. Правильное положение стопы при ходьбе такое, когда пальцы ног направлены вперед, давление оказывается на 3 основные точки: первый палец, пятый палец и пятка. Будучи расположенной правильно, стопа максимально эффективно выполняет свои функции без излишнего напряжения Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы