Настой спорыша для лёгкости движений
Спорыш (горец птичий) применяли для поддержки суставов и ощущения подвижности.
Как заварить:
1 ч. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут.
Пить курсами, небольшими порциями.
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы