Bloomberg на русском
MAX ·
Редактор The Guardian на своём опыте выяснила, как постоянный просмотр коротких видео влияет на мозг.
Работая из дома, она часами просматривала рилсы и вскоре заметила, что ей стало труднее сосредотачиваться, справляться со сложными задачами и даже общаться.
Короткие видео постоянно обеспечивают мозг быстрым вознаграждением, что формирует привычку искать новую стимуляцию. В итоге становится сложнее долго концентрироваться, а рука всё чаще сама тянется к бесконечной ленте.
