Зачем я пью «золотой» напиток по утрам (и почему перестала покупать корицу в супермаркете)
Долгое время думала, что корица — это просто специя для выпечки. Пока не столкнулась с проблемой сахара в крови. У меня диабет, и я ищу любые безопасные способы держать цифры в норме.
Так я наткнулась на информацию о том, что цейлонская корица в тандеме с лимоном — это мощный инструмент для поддержки организма.
Делюсь своей утренней рутиной. Это не панацея, а вспомогательное средство, но мне заходит.
Мой ритуал:
1. Беру неполную чайную ложку цейлонской корицы (важно: именно молотая, но качественная).
2. Добавляю половину чайной ложки свежевыжатого лимонного сока.
3. Заливаю стаканом теплой воды (не кипятка, чтобы не убить полезные свойства).
4. Выпиваю утром натощак. И не завтракаю 30 минут — даю составу поработать.
Курс делаю обычно 10 дней, потом перерыв. Если честно, эффект чувствуется: сахар не скачет так резко. Иногда могу повторить днем, если чувствую, что переела углеводов.
Почему именно Цейлонская и почему она не может стоить копейки?
Здесь самый важный момент. То, что чаще всего продается в наших супермаркетах в пакетиках за 50 рублей — это кассия. Это дешевый аналог.
В чем разница?
· Кассия содержит кумарин. Это вещество токсично для печени и почек при регулярном употреблении. Ее можно употреблять только изредка, для вкуса.
· Цейлонская корица (Настоящая) — это благородная специя. Кумарина в ней ничтожно мало, она безопасна для ежедневного употребления. Именно она помогает с сахаром.
Почему она дорогая?
Потому что это ручной труд. Настоящую цейлонскую корицу собирают с внутреннего слоя коры, она тонкая, хрупкая и пахнет цветами, а не просто «пряником». Дешево она стоить не может. Если цена подозрительно низкая — это кассия.
Где брать?
Я перестал мучить себя поисками по офлайн-магазинам, где часто продают непонятно что. Перешла на Ozon, там проще найти проверенных поставщиков с реальными отзывами и составом. Заказываю сразу большой пакет, чтобы хватило на курс.
Вот ссылка на ту, которую беру я (проверенная, не кассия):
👉 ЗАБРАТЬ
Пейте на здоровье! И обязательно консультируйтесь с врачом, если принимаете лекарства от диабета — корица может усилить их эффект.
Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/3QXaLGg
