Этот суп я варю каждую весну. В моей семье едят его с удовольствием — и даже не подозревают, сколько пользы в одной тарелке 😄
Крапивный суп — это не модный рецепт из интернета. Это традиция, которой сотни лет. Наши бабушки точно знали, что делали.
В одной тарелке:
🟢 Витамин С — больше, чем в лимоне
🟢 Железо — гемоглобин и энергия
🟢 Кальций — кости и зубы
🟢 Витамин К — сосуды и кровь
🟢🟢 Белок — да, в крапиве есть белок!
⏱ Время: 25 минут 💰 Стоимость: почти 0 рублей 🌱 Вкус: нежный, зелёный, весенний
Крапива начинает расти уже в конце апреля — начале мая. Скоро сезон. Сохраняйте рецепт 🔖
Листайте карусель — там пошаговый рецепт и всё, что нужно знать о пользе крапивного супа 👆
#супизкрапивы
#крапивныйсуп
