— Чтобы вас полюбили, сначала придется научиться сострадать самому себе ❤️🩹
#психология_отношений_PSY #созависимость_PSY
📚 Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности • Лесли Беккер-Фелпс.
Практическое руководство по выходу
из цикла любовной тревоги и созависимости. Текст написан мягким терапевтическим языком, избегая радикальных идей, и предлагает пошаговый план обретения гармонии как с партнером, так и с самим собой.
Книга подойдет тем, кто одинок, боится начинать новые связи, людям в начале отношений, парам в долгом браке, переживающим кризис, а также тем, кто только что прошел через болезненное расставание.
подробнее читать
