Публикация от 24 октября 2026

Аспартам в напитках без сахара: стоит ли насторожиться! Подсластитель, который часто добавляют в диетические напитки и жвачку, всё чаще становится предметом обсуждений. В экспериментах на животных при регулярном употреблении отмечались ухудшение работы сердца и снижение когнитивных функций. Ранее также появлялись данные о возможной связи с повышением риска инсульта, давления и других проблем со здоровьем. В 2023 году ВОЗ отнесла аспартам к категории «возможно канцерогенных» веществ. Поэтому специалисты рекомендуют не злоупотреблять такими продуктами и внимательнее относиться к их количеству в рационе Бесплатное Здоровье 🍎