Облепиха
Целебный
облепиховый напиток —
профилактическое средство множества болезней. Оказывает обезболивающее и
противовоспалительное действие на организм. Помогает в заживлении ран, при
ожогах. При этом она является одной из немногих ягод, которая сохраняет витамин С даже после термической обработки и заморозки.
⠀
Чем же полезна облепиха?
⠀
Снимает воспаление и способствует заживлению ран. Витамины Е и А стимулируют регенерацию тканей, улучшает обмен веществ в тканях.
Содержание витаминов группы В, К и Р.
Обилие различных кислот стимулирует пищеварение, выработку желудочного сока.
Стимулирует иммунитет. Это происходит за счет большой концентрации витамина С
Ягоды и даже сама кора облепихи содержит серотонин-гормон счастья, необходимый для работы нервной системы и хорошего настроения.
⠀
•1 л воды
•250 г облепихи
•0,5 лимона
•5 веточек мяты
•мед по вкусу ⠀
⠀
Чистую облепиху толкут до состояния кашицы. Заливают кипятком, добавляют мяту, лимон с мёд
Бесплатное Здоровье 🍎
