Как пережить похмелье:самые эффективные и неожиданные рецепты.
Голова трещит, мутит, болит живот… Эти чувства знакомы всем и каждому.
75% людей, которые испытывали похмелье, хоть раз из-за этого пропускали работу. Чтобы предотвратить обезвоживание и последующую интоксикацию, чередуйте алкогольные напитки со стаканом воды. Это банальный, но проверенный и действенный способ.
А что еще можно сделать, чтобы наутро не было мучительно больно?
Налегайте на витамины
Похмелье — это не только обезвоживание, но еще воспаление и окислительные процессы. Гораздо легче предотвратить похмелье, чем иметь с ним дело на следующее утро. Антиоксиданты помогают уменьшить ущерб от алкоголя, поэтому перед вечеринкой выпейте гранатовый сок, клюквенный морс или съешьте гроздь винограда.
Заказывайте гамбургер, а не салат
Бесплатное Здоровье 🍎
