Публикация от 29 июня 2026

Нехватка витамина B3 ▪️Проблемы с кожей При серьезном дефиците витамина B3 возможно поражение кожи. Поражения могут развиваться в виде перчаток на руках, что называется пеллагрической перчаткой. Они также могут образовываться в форме ботинка на ступнях и ногах, что называется пеллагрическим ботинком. Солнечный свет вызывает поражения на лице в виде бабочек. ▪️Депрессия Недостаток витамина B3 также может привести к депрессии, если его не лечить. Распространенным результатом дефицита витамина B3 является изменение центральной нервной системы, которое может включать поражение мозга, такое как психоз, которое включает такие симптомы, как депрессия и паранойя Бесплатное Здоровье 🍎