Публикация от 20 июня 2026

3 питательных вещества, необходимых для здоровья глаз ▪️Лютеин. Лютеин — каротиноид, известными своими противовоспалительными свойствами. Большое количество исследований доказывает, что это активное вещество предотвращает возрастные макулярные заболевания, которые являются основной причиной слепоты и ухудшения зрения. ▪️Цинк. Этот минерал помогает поддерживать здоровье сетчатки, клеточных мембран и белковой структуры глаза. Он позволяет витамину А перемещаться из печени в сетчатку, чтобы вырабатывать меланин — пигмент, защищающий глаза от ультрафиолетового излучения Бесплатное Здоровье 🍎