Пишу отзыв на ореховую смесь «Семушка» с клюквой. Многие боятся орехов из-за калорийности (565 ккал), но я как человек, который регулярно ходит в зал, знаю: это не пустые калории, а кладезь пользы. 48,7 г жиров и почти 20 г белка — это то, что нужно для восстановления и поддержания мышечной массы.
Очень понравилась упаковка: плотный картон, внутри никакой лишней шелухи, орехи крупные, клюква не сухая, а мягкая.
Мои любимые варианты употребления:
1. Протеиновый смузи: Взбиваю банан, молоко и горсть этой смеси в блендере. Получается питательный и невероятно вкусный напиток после тренировки.
2. С творожным сыром на цельнозерновом хлебе: Быстрый и полезный бутерброд, если нужно срочно закрыть белково-углеводное окно.
3. Просто как сухпаек в дорогу: Беру с собой в машину или в поезд, чтобы не покупать вредный фастфуд.
Смесь отличная, рекомендую всем, кто ведет здоровый образ жизни и ищет качественный источник полезных жиров и белка! 🌿 #семушка #backtonature #орехи #смесьорехов #клюква #орехисклюквой #полезныйперекус #здоровоепитание #вкусноиполезно #сделановроссии #пп #правильноепитание
https://market.yandex.ru/cc/BQz4cy?erid=5jtCeReNx12oak2syXRagi7
