🦶 Я думала, у меня “просто спина болит”. А потом прошла диагностику стоп - и офигела
У меня к вечеру постоянно одно и то же: ноги гудят, поясница ноет, шея зажата, иногда ещё и голова болит.
Списывала на работу, телефон, стул, подушку — на всё подряд.
Потом подруга, которая работает в ОРТЕКА, сказала:
“Ты сначала стопы проверь. Очень часто всё тело страдает из-за неправильной опоры”.
Я пошла на консультацию — и там мне показали, что нагрузка действительно идёт криво: стопа стоит неправильно, обувь стаптывается неравномерно, а тело выше просто компенсирует.
В ОРТЕКА можно пройти диагностику и подобрать под себя: стельки, ортопедическую обувь, ортезы, бандажи, подушки и товары для спины.
👉 https://ya.cc/AWNQvs
👉 https://ya.cc/AWNQvs
👉 https://ya.cc/AWNQvs
Теперь я понимаю, почему массаж помогал на пару дней, а потом всё возвращалось.
