Сохраняйте рецептик👇📝
Для соуса:
Морковь - 1 небольшая
Перец болгарский - 1/2
Лук - 1 небольшой или 1/2 среднего
Помидор - 1 средний
Оливковое масло - 1-2 пролива (как в видео)
Приправы (у меня чуть зеленушки и чеснока)
Овощи очищаем, нарезаем, запекаем, остужаем и блендерим👌🏻 мой блендер арт #244986006
Для основы:
Фарш (у меня индейка с овощами) - 100-130гр
Булгур - 8-10ст.л
Вода - залить булгур с фаршем
Масло ГХИ или обычное на сковороду (у меня сковорода арт #997809519)
Сначала обжариваем фарш, я бы даже сказала тушим, до корочки ничего жарить не надо! затем добавляем булгур и воду, тушим под крышкой до готовности булгура, добавляем соус, перемешиваем, готово❤️
#прикорм #рецептыдлядетей
Автор: arinadimova
