Как приготовить ребёнку рыбу/морепродукты так, чтобы он точно попробовал? 🙌
Сделай эти нежные креветочные кубики 🤍
Мягкие, сочные и очень удобные для маленьких ручек ✨
А ещё внутри брокколи и морковь — отличный вариант, чтобы добавить овощи в рацион малыша без уговоров 🫶
Такие кубики можно давать на обед, ужин или брать с собой как перекус 👌
📌 Ингредиенты:
— креветки — 100 г
— брокколи — 20–30 г
— морковь — 20 г
— яйца — 2 шт
— манка — 2/3 ст. л.
— соль по желанию (с 1 года)
👩🍳 Приготовление:
1. Брокколи разделить на соцветия и залить кипятком на 5 минут.
2. Отварную морковь нарезать мелкими кубиками.
3. Взбить в блендере креветки, яйцо и манку до однородности. Добавить морковь и перемешать.
4. Отдельно слегка взбить брокколи с яйцом.
5. Выложить в форму сначала креветочную массу, затем слой брокколи с яйцом.
6. Готовить на пару около 15 минут.
7. Остудить и нарезать на кубики ✨
Получаются очень нежные и вкусные даже для малышей, которые не любят овощи 🤍
Сохрани рецепт, чтобы не потерять👌🏻
Автор: marina.kidsfood
#рецептыдлядетей #быстрыерецепты #детскиерецепты #прикорм
