Беременяшки: прикорм
MAX ·
Рецепт📝👇🏻
Фарш (у меня самодельный из индейки, лука и моркови, можно и куриный) - 120гр.
Кабачок - 1/3 среднего
Броколли - 4 соцветия
Паста ризони - 7ст. ложек
Сметана - 4ст. ложки
Специи (у меня куркума и сушенный чеснок)
Вода
Приготовление:
Сначала очищаем и нарезаем овощи. На кусочке сливочного масла/гхи немного обжариваем фарш, добавляем к нему кабачок, специи, пасту ризони и воду, тушим все вместе минут 7 под крышкой. В конце добавляем броколли и сметану (желательно комнатной температуры), тушим ещё минуты 3. Готово✅
Автор: arinadimova
