🎵 Музыка меняет мозги — каждый жанр прокачивает голову по разному, выяснили учёные
Эффект не временный и закрепляется навсегда, нужно лишь слушать ее почаще, например:
• Классическая музыка улучшает память и внимание: мозг вынужден отслеживать несколько линий мелодии — это сложная когнитивная задача
• Джаз активирует творческие центры и прокачивает креативное мышление
• Электронная музыка прокачивает все области одновременно: ритмическая структура с мощными басами задействует мозг целиком
• Рэп и хип-хоп отлично убивают тревожность и депрессию, помогая выработке гормонов счастья
