Публикация от 27 мая 2026

🍵 Зелёный чай, орехи и ягоды могут помочь школьникам лучше подготовиться к ЕГЭ, считают специалисты НГПУ По их словам, эти продукты содержат вещества, поддерживающие когнитивные функции и работу мозга. Во время подготовки эксперты советуют сбалансировать питание, отказаться от фастфуда и не переедать, а перед экзаменом — избегать сладостей, чёрного чая и кофе.