КРАПИВА ТВОЙ СУПЕРФУД
Витамины не в банках, а под ногами!
✅Крапива один из самых богатых источников железа.
✅Витамина С больше, чем в лимоне.
✅Отличное средство от анемии, упадка сил, тусклых волос.
➡️Сушим крапиву при температуре до 45 градусов.
➡️Измельчаем в кофемолке и храним в стеклянной таре.
➡️Принимаем по 1 ч.л. каждый день, либо добавляем в коктейли.
➡️Никаких авитаминозов не будет.
А ещё из крапивы можно сделать вкусный завтрак. Просто потушите с луком и залейте яйцами.
📌 Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом.
Видео: _maison_du_savon_
Полезно? Сохраните заметку и поделитесь с друзьями.
Пожалуйста, поставьте реакцию 👍 или ❤️
🌻Азбука Садовода🪴
