🍯 Калина с медом
👉 Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито.
👉 Добавьте к калине мед в пропорции 1:1, перемешайте и оставьте в комнате на неделю.
👉 Принимайте по 1 ст. ложке натощак - и витаминный запас на день обеспечен!
✏️ При боли в горле и хрипоте.
👉 1 ст. ложку калины залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настаивайте 2 часа.
👉 Полощите горло 3 раза в день при ангине, а при хрипоте пейте по 1ст. ложке 3 раза в день.
✏️ В случае бронхита.
👉 Разомните 3 ст. ложки калины и смешайте с 3 ст. ложками меда. Залейте эту смесь 1 л кипяченой воды и варите 10 минут. Процедите и пейте как теплый чай.
👉 Также такой чай хорош даже при воспалении легких!
