Как быстро улучшить свое состояние?
Злитесь - пойте.
Выгорели - прогуляйтесь.
Много мыслей - пишите.
Тревожитесь - дышите.
Испытываете стресс - займитесь спортом.
Грустите - благодарите.
Ленитесь - примите холодный душ.
Не хватает терпения - подумайте о хорошем.
❤️ - полезные советы
Аналитик Разума | Психология