Бывает ощущение, будто ты постоянно в чём-то виноват.
Не сделал достаточно, не был достаточно внимателен, не угадал, не спас. И никто прямо не обвиняет - это ты сам себя придавливаешь. Но не всё, что ты не удержал - твоя ответственность. Быть живым - значит ошибаться. А прощение себя - это не слабость, это путь к свободе.
❤️ - если прощаешь себя
Аналитик Разума | Психология